お越しいただく際の参考用に地図を掲載 | 愛知県豊橋市のピラティスなら丁寧な対応のuca pilates studio

周辺情報も交えてアクセス方法を載せているため、お越しになる際の参考にしていただけます。豊橋にて美容と健康を支えるピラティススタジオで、呼吸とエクササイズにより、身体のバランスを整え、しみついてしまった誤った姿勢を正してまいります。ぽっこりお腹やストレートネックなど、様々な身体の不調に大きく関わっている反り腰を和らげることで、不調緩和とともにインナーマッスルを強化して理想の体型を目指します。

元をたどると、戦争で傷ついた兵士が少しでも早く現場に復帰して動き回れるようにするために考案されたものであり、状態を見ながら無理なく取り組めるものです。柔軟性が足りない方や運動不足の方でも気軽に始めていただけるうえ、呼吸改善や歪みの矯正のみならず、首や肩のこりを落ち着かせたり、集中力を高めたりと様々な利点が期待できます。